Diario de timesformiracles, 01 ene. 19

Y damos inicio al 2019!
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2019:
1593 kcal Grasa: 47,37g | Prot: 128,65g | Carbh: 175,40g.   Desayuno: Sanissimo Salmas , Villa Baviera Ricotta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Cocido, Guallarauco Pulpa Maracuya, Avena, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Panela, Enature Aceite de Coco, Huevo Cocido. Almuerzo: Piña, Tomates, Zapallo Italiano, Espárragos, Papa Cocida, Carne de Pavo. Cena: En Linea Dulce de Leche, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Maíz, Plátano, Frambuesas, Avena, Ariztía Pollo Pechuga Deshuesada . Pasa Bocas / Otros: Beshos Besitos de Merengue, Carne de Pavo, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Maní. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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