Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 52,59g | Prot: 142,01g | Carbh: 163,25g.
Desayuno: Mantequilla, Huevo, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Almuerzo: Mantequilla, Tomates, Lechuga, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Cena: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Soprole Protein +, Mi Tierra Avena Integral. Pasa Bocas / Otros: Mi Tierra Avena Integral, Plátano. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de german vidal
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