Diario de jfer9182, 06 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2019:
1707 kcal Grasa: 68,05g | Prot: 61,18g | Carbh: 220,01g.   Desayuno: Peras. Almuerzo: El Golfo Camarones, Nestlé Crema de Leche, Talliani Caracoles, Sorrentinos. Cena: Pastel de Nuez, Lider Empanaditas Cocktail Pollo. Pasa Bocas / Otros: Watt's Jugo Tuttifrutilla Light, San Jorge Salchichon Cerveza, Huevo Cocido, Jumbo Baguette, Panqueques, Pastel de Nuez. más...
1584 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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