Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2224 kcal
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Grasa: 107,72g | Prot: 73,81g | Carbh: 250,60g.
Desayuno: Café, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Miel, Graines de Chia Séchées, Pomme, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté. Almuerzo: Salade Verte, Pain, Café, Salade de Fruits, Carrefour Céleri Rémoulade, Gyma Sauce Salade, Auchan Tagliatelles Carbonara. Cena: Pommes de Terre Sautées, Mamie Nova Yaourt Mandarine Citron Vert, Parmesan (Râpé), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Auchan Tzatziki, Odyssée Œufs de Lompe, Carrefour Toasts Nature, Chair à Saucisse, Butternut. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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