Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 145,92g | Prot: 70,30g | Carbh: 25,57g.
Desayuno: Multipower Vegan Protein, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Lidl Hass Avocado, Alnatura Süßrahmbutter, Alnatura Kokosöl Nativ. Almuerzo: Sambal Oelek, Feinkost Dittmann Soja Sauce, DM Bio Mandel Nuss Tofu, DM Bio Tofu Natur, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Kernemix K-Classic, DM Bio Kokosmehl, Clasen Bio Kürbiskerne, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Salatgurke. Cena: Senf Blaue Tube, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Sellerie, Hefeflocken Alnatura, Rapunzel Hanfsamen Geschält, Leitungswasser, Hefeflocken Alnatura, Paranüsse, Farmer Macadamia Nüsse, Hanfsamen Biohelden, Zucchini, Senf Blaue Tube, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Gut & Günstig Macadamias Geröstet & Gesalzen, Kühne Grünkohl nach Oldenburger Art, Lidl Radieschen. Pasa Bocas / Otros: Bembel With Care Pur. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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