Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 41,08g | Prot: 98,64g | Carbh: 228,55g.
Desayuno: Café, Manzana, Piña, Apio, Castaño Pan Molde Integral Light, Huevo Frito, Unimarc Posta Negra . Almuerzo: Andina Néctar Naranja, Punta Picana, Lechuga, Papa, Betarraga, Repollo Morado, Chef Aceite Maravilla. Cena: Shawarma. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Doritos Sabor Queso, Cerveza, Taco de Maíz, Loncoleche Yoghurt Descremado sin Lactosa. más...
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1756 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 31 minutos, Cardio - 38 minutos, Descansando - 17 horas y 6 minutos, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zullimar85
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