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ps.claudiacaro
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14 ene. 19
Diario de ps.claudiacaro, 14 ene. 19
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Después de un mes de pausa, se retoma oficialmente el ejercicio jiji. En la mañana me pesé y estoy igual que la última vez jajaja. Lo que si, mi packcito ya no está tan cúl como antes 😅. El hombro anda mejor y estamos trabajando en su recuperación. Cuando salga el trabajito estaré en forma para entrar el gym de nuevo. Cualquier dato de Psicóloga en región del Bío Bío se agradece ❤️. Que tengan una buena semana!!
55,9 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
0,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 enero 2019:
77 kcal
Grasa: 0,09g | Prot: 2,02g | Carbh: 17,47g.
Almuerzo:
Papa.
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peso estable
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Comentarios
Como van esas Sentadillas con peso corporal? Ya deberías hacer 100 no? jajajaaj
15 ene. 19 por el miembro:
jbertucci
Jajaja en una serie pue
15 ene. 19 por el miembro:
ps.claudiacaro
Aaa que bien!
15 ene. 19 por el miembro:
jbertucci
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