Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 83,66g | Prot: 199,19g | Carbh: 69,90g.
Desayuno: Biscoito de Polvilho, Parmalat Leite Integral, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Valeza Queijo tipo Provolone Fresco Defumado. Almuerzo: Queijo Branco. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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