Diario de buecherwurm_02, 17 ene. 19

☕☕☕ Guten morgen ,der Muntermacher ist fertig und
ich kann den Freitag sehen !
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag 😘
75 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2019:
912 kcal Grasa: 27,82g | Prot: 41,15g | Carbh: 120,16g.   Desayuno: Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss. Almuerzo: Edeka Mini Pflaumentomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Wonnemeyer Weißkrautsalat, Vollkornnudeln (Gekocht), Gartenkrone Sonnenmais, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Cena: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Pasa Bocas / Otros: Choceur Riesen Schoko Küsse. más...
1556 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
Guten Morgen 🙋 einen schönen Tag wünsche ich Dir 🤗🍀☕ 
16 ene. 19 por el miembro: Huehndez17
Guten Morgen🙋 
16 ene. 19 por el miembro: unbreakable-0810
guten Morgen und dir auch einen wunderschönen Tag 😊🍀🌻🍀🌻 
16 ene. 19 por el miembro: Himmlischerbote
Guten Morgen und einen schönen Donnerstag wünsche ich dir ☕☕🙋 
16 ene. 19 por el miembro: MoFu27
Danke, dito :-)  
16 ene. 19 por el miembro: wilfriedS
Guten Morgen ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕Hirn schläft noch! Mehr ist nicht drin 😉😘 
16 ene. 19 por el miembro: juliemond1982
Guten Morgen du Liebe, 😍hab einen wunderschönen Tag.☺ 
16 ene. 19 por el miembro: Levka...
Guten Morgen.Auf gehts.🙋‍♀️☕ 
16 ene. 19 por el miembro: schnorra
Guten Morgen 🙂  
16 ene. 19 por el miembro: Fagmich
Guten Morgen, hab einen schönen Tag ☕😊 
16 ene. 19 por el miembro: lud-milla
Guten Morgen liebes Würmchen, ich wünsche dir einen schönen schnellen Donnerstag damit der Freitag dann genauso schnell vorbei ist.😁🌼🍀🌼🍀🙋☕☕☕ 
17 ene. 19 por el miembro: Brigitte 00
Guten Morgen, liebe Barbara, vielen Dank für den Kaffee 👍, wünsche dir einen wunderschönen und stressfreien Donnerstag! ☕️☕️☕️🙋‍♀️ 
17 ene. 19 por el miembro: Steffie0102
Guten Morgen, schmeckt köstlich danke.☕☕☕🌞🌞🌞🙋‍♀️ 
17 ene. 19 por el miembro: calpe2012
Guten Morgen ☀️, Dir ebenfalls einen schönen Tag ☀️🍀🙋🏼‍♀️ 
17 ene. 19 por el miembro: schlankin2024
Guten Morgen 😘 
17 ene. 19 por el miembro: Daniela K aus St
Guten Morgen liebes Würmchen. Auf mich warten dauert a bissl lange - kannst gerne wieder a paar Gramm abwerfen 😉 Kommt bestimmt bald der Whooosh. Schönen Donnerstag wünsche ich dir 😘 
17 ene. 19 por el miembro: wuschel_75
Guten Morgen 😊 
17 ene. 19 por el miembro: Pittiplatsch 50
Huhu Würmchen, jaaaaaaaaa, nur noch 1,5 Tage, dann heißt es wieder "hoch die Hände, Wochenende!". P.S. Hab am Montag sogar auch noch frei *g* - Frohes Durchhalten und einen angenehmen Tag! LG 
17 ene. 19 por el miembro: Nizzy1988

     
 

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