Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 53,60g | Prot: 38,19g | Carbh: 72,17g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gekochtes Ei, Feinkost Dittmann Spanische Oliven ohne Stein, Edeka Veganer Aufschnitt nach Art Salami, Zucchini, Aldi Emmentaler Gerieben. Cena: J. D. Gross Trüffel Praline, Maribel Aprikosenmarmelade, Frischkäse, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Devina Original Griechischer Feta, Alnatura Quinoa, Champ Body Shape Protein 90 Shake Plus L-Carnetine. más...
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2022 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 25 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Denna21408
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