Diario de birjoco, 18 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2019:
1554 kcal Grasa: 115,05g | Prot: 85,32g | Carbh: 22,58g.   Desayuno: Alnatura Kokosöl Nativ, Feinkost Dittmann Huile De Pistache - Pistazienöl, Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Hanfsamen Biohelden, Alnatura Kokos Natur Vegan. Cena: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Hanfsamen Biohelden, Hanfsamen Biohelden, VITAM Hefeflocken, Florette Babyspinat, Rettich, Zucchini, VITAM Hefeflocken. Pasa Bocas / Otros: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, VITAM Hefeflocken, Hanfsamen Biohelden, Florette Babyspinat, All Seasons Blumenkohl. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de birjoco


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.