Diario de franciscoesteban, 20 ene. 19

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te extrañe mucho six pack🙊🙊🙊

77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2019:

2020 kcal

Grasa: 42,11g | Prot: 166,27g | Carbh: 245,43g. Desayuno: Selz Galletas de Salvado Light, Huevo. Almuerzo: Papa, Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

Sube el pack po

20 ene. 19 por el miembro: pablozapata diaz

Sube el pack x2

20 ene. 19 por el miembro: Danoii

Hay mucha gente sensible, nose si será correcto. 🤣🤣

20 ene. 19 por el miembro: franciscoesteban

En todo caso subiré una pero aún necesito broncearme

20 ene. 19 por el miembro: franciscoesteban

Te caché que empezaste a hacer calistenia 🤣🤣🤣

20 ene. 19 por el miembro: jbertucci

Sube una nude con perrito, perrito jajajaja

20 ene. 19 por el miembro: jbertucci

sube el pack X3 💪💪

21 ene. 19 por el miembro: andreshidalgo1

21 ene. 19 por el miembro: n.n <3

6 horas 1 minuto ascensión derecha 14 grados declinación 22 minutos... No hay pack

22 ene. 19 por el miembro: pablozapata diaz

Jajajaja calmacion, dejen estar más rayado y bronceado

22 ene. 19 por el miembro: franciscoesteban

pintate de naranjo o aplica photoshop hajaaj

22 ene. 19 por el miembro: jbertucci

Yo también extraño el mío jajaja la última vez que lo vi fue en mi otra vida 🤪

22 ene. 19 por el miembro: xstfy

Yo tengo uno en el refrigerador 😋

23 ene. 19 por el miembro: jbertucci


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