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Nach 7 Tagen Urlaub
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 107,58g | Prot: 61,73g | Carbh: 28,08g.
Desayuno: Alnatura Vegane Frischecreme Natur, Gurke (Geschält), Paprika, Alnatura Flohsamen Schalen, DM Bio Kokosmehl, L-Carb Goldleinsamenmehl, Dr. Oetker Backpulver, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Bio-Zentrale Dinkelkleie, Wasser, Salz, Ei, Alnatura Flohsamen Schalen, DM Bio Kokosmehl, L-Carb Goldleinsamenmehl, Dr. Oetker Backpulver, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Bio-Zentrale Dinkelkleie, Wasser, Salz, Ei, Alnatura Kokosöl Nativ. Almuerzo: VITAM Hefeflocken, Clasen Bio Kürbiskerne, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Brokkoli Gartenkrone. Cena: Paranüsse, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. Pasa Bocas / Otros: Ja! Gemahlene Mandeln, Käsekuchen Low Carb. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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