Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 44,79g | Prot: 61,56g | Carbh: 209,22g.
Desayuno: Soprole Protein +, Arepa con Queso. Almuerzo: Jugo de Fresa, Jugo de Melon, Verduras Salteadas, Lucchetti Tallarines 78. Cena: Loncoleche Queso Mantecoso, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g). más...
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2470 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de raul_inos
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