Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 33,38g | Prot: 111,11g | Carbh: 139,01g.
Desayuno: Jumbo Atún Lomitos al Natural, Palta Hass, Castaño Pan Molde Integral, Miel, Piña, Traverso Vinagre de Manzana. Almuerzo: Huevo Cocido, Tomates, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Cena: Sopraval Carne Molida Trutro de Pavo, Zumo de Limón, Jurel, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Mentitas Ice, Vivo Gelatina. más...
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1587 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 33 minutos, Descansando - 19 horas y 57 minutos, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zullimar85
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