Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 142,05g | Prot: 63,09g | Carbh: 17,51g.
Desayuno: Feinkost Dittmann Huile De Pistache - Pistazienöl, Veganz Kakao-Nibs, Aldi Bio Chia Samen, K-Classic Kokosraspel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Davert Geschälte Hanfsamen, Edeka Himbeeren Erntefrisch & Schonend Tiefgefroren. Almuerzo: Mohn Dampfmohn, L-Carb Goldleinsamenmehl, Xylit, K-Classic Kokosraspel, DM Bio Kokosmehl, Provamel Mandelmilch Ungesüßt, Dr. Oetker Backpulver, Edeka Zitronensaft, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Kaufland Avocado. Cena: Edeka Himbeeren Erntefrisch & Schonend Tiefgefroren, Florette Babyspinat, Lidl Hass Avocado, Senf Blaue Tube, Alnatura Apfelessig, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Mohn Dampfmohn, L-Carb Goldleinsamenmehl, Xylit, K-Classic Kokosraspel, DM Bio Kokosmehl, Provamel Mandelmilch Ungesüßt, Dr. Oetker Backpulver, Edeka Zitronensaft, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Mohn Dampfmohn, L-Carb Goldleinsamenmehl, Xylit, K-Classic Kokosraspel, DM Bio Kokosmehl, Provamel Mandelmilch Ungesüßt, Dr. Oetker Backpulver, Edeka Zitronensaft, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Hefeflocken Alnatura, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Gut & Günstig Macadamias Geröstet & Gesalzen, Alnatura Kokosöl Nativ, Alnatura Apfelessig, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Salz. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß Shake Vegan. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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