Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 55,64g | Prot: 82,01g | Carbh: 179,82g.
Desayuno: Peras, Dulce & Co. Galleton Avena Coco, Danone Yogurt Griego Natural. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Maggi Puré de Papas. Pasa Bocas / Otros: Amane Aloe Vera Water, Iansa Azúcar Rubia, Unimarc Media Palta, Huevo Cocido, Fuchs Pan Integral Multigrano. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jfer9182
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