Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 27,37g | Prot: 58,06g | Carbh: 117,62g.
Desayuno: Huevo, Marraqueta sin Miga, Nescafé Tradición, Unimarc Media Palta, Vivo Galletas de Salvado. Almuerzo: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Minuto Verde Choclo Grano, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Carne de Pavo Magra, Tomates, Orégano, Ajo, Cebollas, Marco Polo Aliño Completo, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Jumbo Papas Pre-Fritas, Capuchino, Tomates, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Palta, Vivo Galletas de Salvado, Marraqueta sin Miga. Pasa Bocas / Otros: Peras, Durazno. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliza S.
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