Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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654 kcal
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Grasa: 18,26g | Prot: 49,47g | Carbh: 74,15g.
Desayuno: Vilay Leche de Arroz Sabor Vainilla, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: Sabu Carne Vegetal de Soya , Crema de Verduras. Cena: Selz Galletas de Arroz, Crema de Verduras, Sabu Carne Vegetal de Soya . más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernnda_
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