Diario de buecherwurm_02, 06 feb. 19

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🍶🍶🍶 Guten morgen ihr Lieben , ich wünsche euch allen
einen schönen Mittwoch und viel Erfolg !
Vergesst euer Wasser nicht 🍶😉🙋

75,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg. Aún para ir: 6,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2019:

637 kcal

Grasa: 17,10g | Prot: 36,32g | Carbh: 79,32g. Desayuno: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Aldi Tomaten Fein Gehackt, Vollkornnudeln (Gekocht), Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Alpenmark Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...

1447 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen🙋

05 feb. 19 por el miembro: unbreakable-0810

Guten Morgen und einen schönen wochenteiler wünsche ich dir 🙋.

05 feb. 19 por el miembro: MoFu27

Guten Morgen, hab einen schönen Tag. ☕😊Die ersten 2 Gläser Wasser sind schon drin.👍🤗

05 feb. 19 por el miembro: lud-milla

Guten Morgen, meine Liebe 😘 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 🤗🍀

05 feb. 19 por el miembro: Huehndez17

Guten Morgen.🙋‍♀️☕🥛🥛

05 feb. 19 por el miembro: schnorra

Guten Morgen du Liebe, 😍erst zwei Becher Kaffee trinken und dann stelle ich mir eine Flasche Wasser vor die Nase, damit ich nicht vergesse zu trinken. Hab einen angenehmen Tag.😘

05 feb. 19 por el miembro: Levka...

Gut gemacht, schönen Mittwoch noch 🙋‍♀️

06 feb. 19 por el miembro: wuschel_75

Einen schönen Abend noch.🙋

06 feb. 19 por el miembro: calpe2012


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