Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 80,96g | Prot: 89,58g | Carbh: 253,64g.
Desayuno: Fuchs Pan Integral Multigrano, Colun Queso Gouda Laminado, Pan pita de Linaza, Colun Yoghurt Griego Pro6. Almuerzo: Pastel de Papas. Cena: Ave palmito, Nestlé Chocolate Trencito, Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Nestlé Súper8, Evercrisp Ramitas Saladas. más...
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2602 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 5 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jfer9182
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