Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 109,60g | Prot: 91,40g | Carbh: 23,91g.
Desayuno: DM Sportness Eiweiß Shake Vegan, Aldi Bio Chia Samen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, ASIA Kokosnussmilch, Hanfsamen Biohelden. Almuerzo: Aldi Bio Bio Veggie Aufschnitt, Edeka Bio Salatmayonnaise, DM Bio Zitronensaft, Xylit, L Carb Flohsamenschalenmehl, Leinsamenmehl, Ener Bio Tahin Sesammus, Dr. Oetker Finesse Natürliches Bourbon-Vanille Aroma, Aldi Bio Chia Samen, Natron, Wasser, Salz, Ei, DM Bio Zitronensaft, Xylit, L Carb Flohsamenschalenmehl, Leinsamenmehl, Ener Bio Tahin Sesammus, Dr. Oetker Finesse Natürliches Bourbon-Vanille Aroma, Aldi Bio Chia Samen, Natron, Wasser, Salz, Ei, Hefeflocken Alnatura, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Gut & Günstig Macadamias Geröstet & Gesalzen, Alnatura Kokosöl Nativ, Alnatura Apfelessig, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Salz. Cena: Satori Mungobohnenkeimlinge, Alnatura Toskana Tomatensoße, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Tempeh Lupine Wildkräuter, Rettich. Pasa Bocas / Otros: Milfina Butter, Edeka Selection Luftgetrocknete Salami, Zurück zum Ursprung Vollkorn Dinkelbrot. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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