Diario de Dela Núñez, 20 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2019:
1546 kcal Grasa: 58,30g | Prot: 77,18g | Carbh: 183,53g.   Desayuno: Plátano, Nutrisa Salvado de Trigo, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Nestlé Leche Evaporada Ideal, Quaker Avena Instantánea, Huevo Frito, Rebanadas de Jamón, Clara de Huevo. Almuerzo: Alacena Salsa Huancaina, Carozzi Sabores Fusilli Tricolori, Tomates, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zumo de Limón, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Queque, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café. Pasa Bocas / Otros: Cachantun Más Pera, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, Nestlé Sublime, Nature Valley Protein Chewy Bar. más...
2137 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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