Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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470 kcal
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Grasa: 39,78g | Prot: 16,24g | Carbh: 14,55g.
Desayuno: Café, Colun Crema para Batir, Almendras. Almuerzo: Sarotti Chocolate 85% Cacao, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Alcaparras, Aceitunas Negras, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Café, Colun Crema para Batir, Colun Crema para Batir, Café. más...
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1791 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Laadyamy
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