Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2288 kcal
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Grasa: 98,71g | Prot: 80,09g | Carbh: 279,54g.
Desayuno: Mermelada, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Soprole Mantequilla con Sal, Lider Dobladitas. Almuerzo: Pepsi Pepsi, Repollo, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Chef Aceite Maravilla, Lechuga, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Carne de Cerdo. Cena: Jugo de Tomate, Mermelada, Lider Pan Amasado , Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Pasa Bocas / Otros: Santa Isabel Torta Selva Negra, Completo Italiano, Pie de Limón, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. más...
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1833 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cfariast
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