Diario de cromerorojas, 24 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2019:
1727 kcal Grasa: 88,63g | Prot: 89,65g | Carbh: 151,36g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), La Crianza Espárragos , Dole Lechuga Escarola, Unimarc Media Palta, Quiche de Queso sin Carne. Cena: Jumbo Pechuga Deshuesada de Pollo, Unimarc Media Palta, Dole Lechuga Escarola. Pasa Bocas / Otros: Alfajor, Nestlé Manjar, Lider Nueces Mariposas, Danone Yogurt Griego Natural Sin Azúcar, Alfajor. más...
1864 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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