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Ka_Kui
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26 feb. 19
Diario de Ka_Kui, 26 feb. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
92,6 kg
Disminuído hasta ahora:
7,4 kg
.
Aún para ir:
12,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 febrero 2019:
2337 kcal
Grasa: 168,79g | Prot: 170,72g | Carbh: 33,64g.
Desayuno:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey.
Almuerzo:
Zumo de Limón, Aceitunas Negras, Palta Hass, Genial Apio, Enature Aceite de Coco, Huevo Revuelto, Bistec de Res.
Cena:
Huevo Revuelto, Unimarc Lomo Vetado Vacuno.
más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Comentarios
desde ayer que volví a la dieta y ya he bajado casi 2 kilos 😅, al final sí era agua 🤷
26 feb. 19 por el miembro:
Ka_Kui
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