Diario de Alexbasu, 23 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2012
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2012:
2308 kcal Grasa: 112,01g | Prot: 108,56g | Carbh: 221,44g.   Desayuno: mayonesa, jamon pavo, pan pita, avena, leche entera. Almuerzo: coliflor, palta, mayonesa, crema, pasta. Cena: mayonesa, pechuga pavo cocida, pan pita, quesillo. más...
1723 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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