Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
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44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 34,93g | Prot: 119,09g | Carbh: 163,65g.
Desayuno: Nescafé Decaf, En Linea Mermelada de Durazno, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Almuerzo: Coppola Lentejas, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Surlat Yogurt sin Lactosa Frutilla, Loncoleche Proтeιn Yogurt, Quaker Barras Colacion Sabor Frutilla, Mister Veggie Hamburguesa de Soya Sabor Tomate Champiñones, Hoffmann Puré de Papas. Cena: Receta del Abuelo Hamburguesa de Pollo, el Monte Huevo Grande Blanco, Hoffmann Pure de Papas, Soprole Batido Proteico Protein+, Evercrisp Maní sin Sal, el Monte Huevo Grande Blanco, Lechuga, Angelmo Atún Lomitos en Agua. Pasa Bocas / Otros: Monster Monster Energy Ultra, Zuko Jυgo en Polvo Lιgнт 0% Azυcar, Manzana Verde, Dos en Uno Bigtime. más...
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1487 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 18 minutos, Trotar - 8/kph - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cami.feña
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