Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 32,73g | Prot: 106,79g | Carbh: 241,74g.
Desayuno: Kaufland Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Burger Knäckebrot Urtyp, Wiesenhof Geflügel Salami, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade. Cena: Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Tonoli Salat Dressing Joghurt Light, Zwiebeln, Lidl Salatherzen. Pasa Bocas / Otros: De Bron Cola Gums, De Bron Cola Gums, Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine, Das Gesunde Plus Biotin 5 Mg N Tabletten , Das Gesunde Plus B12 Vitamin Kur, Abtei Magnesium 400, Biolabor Bierhefe Plus , Doppelherz Calcium+D3, Verla Magnesium Verla 300. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jukuber
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