Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2773 kcal
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Grasa: 138,27g | Prot: 196,48g | Carbh: 186,26g.
Desayuno: REWE Avocado, Aldi Stremel-Lachs, Schafskäse, Viva Vital Eiweissbrot (58g). Almuerzo: Dulano Landschinken, K-Classic Salami, Dulano Schweine-Leberpastete, Line Hähnchenbrustfilet in Aspik, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Gemischter Salat, Zwiebeln, Hirtenkäse, Zitronensaft, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Edeka Thunfisch Steak. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers, PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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