Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2195 kcal
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Grasa: 123,48g | Prot: 233,39g | Carbh: 27,07g.
Desayuno: Dextrosa, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Almuerzo: Enature Aceite de Coco, Colun Queso Fino Rallado Parmesano, Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta Hass, Apio, Nestlé Crema de Leche, Zumo de Limón, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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