Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
|
121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 58,4 kg.
Aún para ir: 41,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2043 kcal
|
Grasa: 53,34g | Prot: 143,04g | Carbh: 250,72g.
Desayuno: Äpfel, Apfel, Gut & Günstig Bierschinken, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Knusperstange. Cena: Aldi Passierte Tomaten, Wurzener Gersten Graupen, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Chicoree, REWE Bäcker Brötchen, Ponnath Schinkenbraten, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Milch 1,5%, Milch 1,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|