Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 6,30g | Prot: 40,09g | Carbh: 148,59g.
Desayuno: Manzana Verde, Durazno, Chia, Vilay Leche de Almendras, Vivo Avena Instantánea, Té sin Azúcar. Almuerzo: Apio, Patatas Cocidas, Hamburguesa de lentejas, Hamburguesa de lentejas 2.0. Cena: Coliflor, Brócoli, Hamburguesa de lentejas, Hamburguesa de lentejas 2.0. Pasa Bocas / Otros: Selz Galletas de Arroz. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Abdominales - 10 minutos, Cardio - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernnda_
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