Diario de Denna21408, 08 mar. 19

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Mit 3MP klappt es gut, also am Ball ⚽️bleiben 🥳👏

73,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg. Aún para ir: 10,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2019:

864 kcal

Grasa: 28,54g | Prot: 67,58g | Carbh: 84,17g. Desayuno: Megamax Eiweiß 100, Milch 1,5%, Bio-Zentrale Amaranth. Almuerzo: Harvest Basket Kartoffelspalten, Ja! Schmand, Ja! Mandarin-Orangen, Chinakohl. Cena: Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Kakaopulver, Kokosmilch, Megamax Eiweiß 100. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

😃👍🏼

08 mar. 19 por el miembro: Ritamine_


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