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15.2% grasa
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 61,33g | Prot: 66,96g | Carbh: 120,70g.
Desayuno: Soprole Protein +, Huevo Duro, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Queso Mozzarella, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Semillas de Linaza, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio. Almuerzo: Pan Plano Naan Indio. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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