Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 63,38g | Prot: 33,42g | Carbh: 166,45g.
Almuerzo: DM Bio Honig Reiswaffeln, Äpfel, Mondo Italiano (Netto) Grüne Pepperoni, Eingelegt, Gefüllt mit Frischkäse. Cena: Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Aerzener Gefüllter Streuselkuchen, Zucker, McDonald's Cappuccino (Groß). más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de A123nja
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