Diario de karen_38, 26 dic. 18

Prueba superada 😃
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2018:
1471 kcal Grasa: 54,81g | Prot: 66,80g | Carbh: 197,98g.   Desayuno: Inca Sur Cereal Quinua Pop, Alto La Cruz Almendra Natural, Surlat Yogurt Griego, Pan Integral, Huevo Revuelto. Almuerzo: Wasil Arvejas, Lechuga, Malloa Salsa de Tomate, Carozzi Spaghetti Integral. Cena: Tomates, Colun Queso Gouda Laminado, Unimarc Media Palta, Marraqueta sin Miga. Pasa Bocas / Otros: Inca Sur Cereal Quinua Pop, Surlat Yogurt Griego, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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