Diario de karen_38, 14 ene. 19

las vacaciones en el sur 🌅 traen consecuencias
60 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2019:
1069 kcal Grasa: 39,93g | Prot: 41,21g | Carbh: 147,97g.   Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Soprole Protein +. Almuerzo: Sandía, Porotos Granados. Cena: Unimarc Media Palta, Tomates, Pan Integral, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Soprole 1+1 Zucaritas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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