Diario de mari.rojasri, 13 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2019:
3311 kcal Grasa: 147,31g | Prot: 122,32g | Carbh: 373,84g.   Desayuno: Café, Huevo. Almuerzo: Gourmet Sésamo Tostado, Naranjas, Dole Lechuga Escarola, Champiñones, Cebollas, Cilantro, Frijoles Blancos (Cocidos). Cena: Costa Nik, Proteina de Soya, Lider Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Jumbo Pan Coliza, Lechuga, Don Juan Salsa Tártara , McKay Morocha, Costa Costa Milk & Cookies. más...
0 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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