Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 37,25g | Prot: 77,75g | Carbh: 209,93g.
Desayuno: Unimarc Pan Hallulla Integral, Huevo. Almuerzo: Tomates, Salsa Bolognesa, Lucchetti Fideos Integrales. Pasa Bocas / Otros: Lucchetti Fideos Integrales, Plátano, Durazno, Manzana, MusclePharm Combat 100% Whey. más...
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3369 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pablodsalazar
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