Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2253 kcal
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Grasa: 98,72g | Prot: 96,69g | Carbh: 222,74g.
Desayuno: Biothentic Graines de Chia, Miel, Pomme, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 3%, Café, Carrefour Mini Beignet Chocolat. Almuerzo: Échalotes, Poivre Noir, Sel, Amora Vinaigre de Vin, Rustica Huile de Noix, Florette Mâche, Danone Straggisto, Socopa Émincés de Porc Moutarde, Maison Tino Râpés de Pommes de Terre, Bridelight Crème Semi Épaisse 4%, Auchan Pâté en Croûte Blanc de Poulet, Oeuf, Tomates, Champignons, Carottes, Vin Chardonnay, Pain aux Céréales. Cena: Saint Mamet Mes Fruits Citronnade à Croquer avec du Jus de Citron, Pain aux Céréales, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Parmentier Sardines Marinade Citron Basilic sans Huile. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
17 mar. 19 por el miembro: top00
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Merci ! Bon dimanche Noella !
17 mar. 19 por el miembro: zeloic
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17 mar. 19 por el miembro: top00
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