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Denna21408
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20 mar. 19
Diario de Denna21408, 20 mar. 19
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Wasser und Schilddrüsenwert und sonstige Hormone sind ein schlechtes Trio🙄🙄🙄
Aber hält sich ja noch in Grenzen.
72,8 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
9,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 marzo 2019:
832 kcal
Grasa: 8,01g | Prot: 40,59g | Carbh: 143,97g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Parmesan (Gerieben), Scotti Risotto Parmigiana.
Cena:
Milch 1,5%, K-Bio Agavendicksaft, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Megamax Eiweiß 100.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Wasser geht ja auch wieder 😊
20 mar. 19 por el miembro:
Ritamine_
Ja Rita 👍🏻dann ist es nur noch das Hormon - Duett 🤭😂
20 mar. 19 por el miembro:
Denna21408
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