Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 86,55g | Prot: 106,26g | Carbh: 154,75g.
Desayuno: Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt, Great Value Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels, Saltine Crackers, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Snickers Ice Cream Bar (50g), Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Ruffles Original Potato Chips, Aunt Millie's Giant White Bread, Great Value Seasoned Sirloin Philly Steak. Cena: Arby's Seasoned Curly Fries, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Chili's Burger Patty. más...
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3564 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Sentado - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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