|
13.9% grasa
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2823 kcal
|
Grasa: 249,16g | Prot: 142,43g | Carbh: 500,85g.
Desayuno: Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Huevo Duro, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Colun Queso Mozzarella. Almuerzo: Nestlé Huevitos Trencito, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Lechuga de Hoja Verde, Chop Suey de Pollo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Soprole Protein + Natural. Cena: Soprole Protein +, Soprole Uno al Día, Great Value Mantequilla de Maní Creamy, Plátano, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Huevitos Trencito. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|