Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2092 kcal
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Grasa: 83,35g | Prot: 107,02g | Carbh: 243,61g.
Desayuno: Colun Queso Gouda Laminado, Unimarc Media Palta, Jamón Acaramelado, Pan Molde Dúo. Almuerzo: Salsa Bolognesa, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Acuenta Corbatas. Cena: Huevo Revuelto, Castaño Pan Molde Dúo. Pasa Bocas / Otros: Plátano Maduro, Soprole Yoghurt Batido Protein +. más...
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2916 kcal
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Ejercicio:
T25 - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de neiko182
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