Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
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121,3 kg
Disminuído hasta ahora: 58,5 kg.
Aún para ir: 41,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 46,81g | Prot: 140,94g | Carbh: 255,50g.
Desayuno: Rote Paprika, Ihle Breze, Almare Makrelenfilets, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Alpenmark Körniger Frischkäse-Zubereitung, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Chiquita Banane, Banane, Aldi Milch 1,5%, Apfel. Cena: Zwiebeln, Barilla Fusilli, Schmitz Gekochter Schinken, Olivenöl, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Milch, Metzgerfrisch Krustenbraten. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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