Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
|
120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 59,1 kg.
Aún para ir: 40,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 32,96g | Prot: 157,61g | Carbh: 229,95g.
Desayuno: Milbona Edamer, Strauchtomaten, Rispentomaten, Cocktailtomaten, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Schinken (Extra mager). Almuerzo: Apfel, Apfel. Cena: Gut & Günstig Milch, Kiwi, Kiwi, Weißer Reis (Langkorn), Aldi Putenschnitzel, Rote Paprika, Olivenöl, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Kupfer Schweinebraten Gegart. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
03 abr. 19 por el miembro: MoFu27
|
Guten Morgen, hab einen schönen Tag.
03 abr. 19 por el miembro: Batumi
|
04 abr. 19 por el miembro: Ritamine_
|
04 abr. 19 por el miembro: calpe2012
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|