Diario de Ane Garcia, 04 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2019:
827 kcal Grasa: 19,75g | Prot: 46,67g | Carbh: 121,03g.   Desayuno: Tomates, Jamón Serrano, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Café Colado, Descafeinado, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Cebollas, Tomates, Mexifoods Tortillas de Trigo Integrales, DIA Atún Claro al Natural, Melón . Cena: Alpro Yogur Natural con Coco, Fresas, Calabaza, Cebollas, Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pollo Baja en Grasa, Tortas de Arroz Integral, Naranjas, Piña. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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