Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 57,30g | Prot: 88,17g | Carbh: 192,03g.
Desayuno: Soprole Yoghurt Protein+ , Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Dúo. Almuerzo: Ají Verde, Repollo, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Pechuga de Pollo. Cena: Huevo Revuelto, Castaño Pan Molde Dúo. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Plátano. más...
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2861 kcal
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Ejercicio:
T25 - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de neiko182
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